Description
Le Gua Sha est un outil de soin chinois incroyable pour la beauté intérieure et extérieure. Le massage facial est relaxant et déstressant. Il s’agit d’un véritable rituel de soin et de beauté chinois datant du 7ème siècle. Il améliore l’apparence de la peau grâce à un massage doux. Le rouleau de massage aide également à soutenir le système lymphatique, principal système de détoxification du corps et participant à la production de collagène. Ainsi, la peau est plus élastique et raffermie.
Son utilisation régulière a des effets directs sur votre peau :
UNE AGRÉABLE SENSATION DE FRAÎCHEUR
Pour commencer ils apportent une touche de fraîcheur supplémentaire à la peau dès que vous l’appliquez sur votre visage. Il vous fait également profiter des nombreux bienfaits du froid sur votre peau.
L’AMÉLIORATION DU DERME
Le Gua Sha stimule les tissus cutanés et booste la circulation lymphatique ce qui induit :
- Une amélioration de l’élasticité de la peau
- Une réduction des cernes et ou poches
- La prévention des rides et des ridules
- Le dégonflement du visage
- La réduction des tensions faciales musculaires
- Une meilleure pénétration des produits cosmétiques dans la peau
DES EFFETS APAISANTS
Outre ces bienfaits, le massage facial réalisé par le Gua Sha a également des vertus déstressantes et relaxantes, ce qui permet de sublimer votre peau.
COMMENT L’UTILISER ?
Le Gua Sha s’utilise généralement avec un produit de soin (sérum, crème hydratante ou encore huile) pour démultiplier les effets. Combiné à un produit cosmétique, le Gua Sha glissera plus facilement sur votre visage et votre cou.
Une fois les produits appliqués, il est conseillé de masser délicatement votre visage, de haut en bas et de l’intérieur vers l’extérieur – sans faire d’aller-retour. De cette manière, le drainage lymphatique sera stimulé plus intensément.
1 – Front : commencer avec le grand embout au milieu du front et masser jusqu’aux oreilles un côté après l’autre. Recommencer 3 à 5 fois sur la même zone. Puis répéter avec le petit embout.
2 – Yeux : avec la petite pierre, masser délicatement les paupières et le contour des yeux.
3 – Nez, lèvres : masser avec le grand rouleau en partant du haut du nez vers l’oreille. Répéter puis continuer sur le contour des lèvres et le menton.
4 – Menton : à partir du menton suivez le contour des joues en remontant jusqu’aux oreilles. Renouveler 3 à 5 fois de chaque côté.
5 – Contour du visage et cou : en partant du menton, remonter le long des joues. Puis, au centre des joues redescendre vers le cou.
Pour obtenir de meilleurs résultats, vous pouvez réaliser le massage 2 fois par jour, à savoir le matin et le soir, pendant environ 5 minutes.
Afin d’amplifier la sensation de fraîcheur que vous offre le Gua Sha et de décupler ses bienfaits, vous pouvez préalablement le placer dans un environnement frais (au réfrégirateur par exemple).
Les Rollers et Gua Sha (pdf)
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